https://www.athleticblog.ru/?p=2169 Атлетик Блог Sun, 07 Jan 2018 10:21:42 +0300 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-220293 Сивец Сергей Tue, 16 Dec 2014 12:54:55 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-220293 Да, спорт должен быть доступным и приносить удовольствие, тогда он даст и здоровье и силу и красоту ) Да, спорт должен быть доступным и приносить удовольствие, тогда он даст и здоровье и силу и красоту )

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-218954 Евгений Tue, 02 Dec 2014 06:52:42 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-218954 Вы правы. Можно прекрасно обходится плаванием и иметь недюжинную силу и крепкое тело, но для этого необходимо иметь доступ к воде. Так и в этом споре: у кого есть возможность и желание посещать тренажёрный зал, тот не будет заниматься дома со штангой. Каждый ищет то, что ему нравится и доступно. Вы правы. Можно прекрасно обходится плаванием и иметь недюжинную силу и крепкое тело, но для этого необходимо иметь доступ к воде. Так и в этом споре: у кого есть возможность и желание посещать тренажёрный зал, тот не будет заниматься дома со штангой. Каждый ищет то, что ему нравится и доступно.

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-25754 Сивец Сергей Wed, 23 Nov 2011 09:03:44 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-25754 Здравствуйте Артем. Подробно конкретные упражнения я разбираю в разделе УПРАЖНЕНИЯ. Раздел постоянно дополняю. Здравствуйте Артем. Подробно конкретные упражнения я разбираю в разделе УПРАЖНЕНИЯ. Раздел постоянно дополняю.

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-25706 Артём Wed, 23 Nov 2011 05:39:33 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-25706 Здравствуйте Сергей. Хотелось бы узнать ваше мнение об упражнении "пулловер"? Здравствуйте Сергей. Хотелось бы узнать ваше мнение об упражнении «пулловер»?

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-22770 Андрей Mon, 14 Nov 2011 15:07:07 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-22770 Спасибо большое, Сергей. Спасибо большое, Сергей.

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-22766 Сивец Сергей Mon, 14 Nov 2011 14:42:54 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-22766 Сначала, Андрей, скажем - Здравствуйте :) Теперь по вашему вопросу. Жим на блоке вниз - это упражнение для трицепса. Значит нужно подобрать другое упражнение для трицепса, например - отжимания на брусьях, жим узким хватом, французский жим со штангой лежа или сидя, французский жим с гантелей сидя или с двумя гантелями лежа... Зайдите в раздел УПРАЖНЕНИЯ там есть много подсказок ) Сначала, Андрей, скажем – Здравствуйте
Теперь по вашему вопросу. Жим на блоке вниз – это упражнение для трицепса. Значит нужно подобрать другое упражнение для трицепса, например – отжимания на брусьях, жим узким хватом, французский жим со штангой лежа или сидя, французский жим с гантелей сидя или с двумя гантелями лежа… Зайдите в раздел УПРАЖНЕНИЯ там есть много подсказок )

]]> https://www.athleticblog.ru/?p=2169&cpage=1#comment-22164 Андрей Fri, 11 Nov 2011 09:08:16 +0000 http://www.athleticblog.ru/?p=2169#comment-22164 Если я все же предпочитаю штангу тренажерам, какое упражнение можно делать вместо жима на блоке вниз ? Если я все же предпочитаю штангу тренажерам, какое упражнение можно делать вместо жима на блоке вниз ?

]]>