Велотренажер для похудения – программа тренировок для женщин «Велофитнес»


ВЕЛОТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ФИТНЕСА
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН «ВЕЛОФИТНЕС»

НАСТОЯЩАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ !

Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
Это потому, что у вас небыло четкой системы занятий и правильных тренировочных планов !
С профессиональной программой, вы сможете заниматься с удовольствием и получать реальные результаты.
Программа «ВелоФитнес» – это правильные и интересные тренировки с точным заданием на каждое занятие.
Вы будете эффективно худеть, улучшать здоровье и становится стройной !

С этой программой вы полюбите велотренировки !
Если у вас нет велотренажера, то подумайте о приобретении этого спортивного инвентаря.
Ведь это не такая большая цена за возможность эффективно заниматься спортом и худеть в домашних условиях.
Велотренажер позволяет отлично сжигать жиры, плюс прорабатывает ягодичные мышцы и бедра !
Тренировки проходят без лишней нагрузки на колени и позвоночник, что бывает очень важно.

Программа включает несколько уровней: подготовительный, повышение мастерства, фитнес тренировки,
усиленное похудение и выносливость, плюс дополнительный уровень для тех, у кого мало времени.
Человек с любой подготовкой может приступать к программе, все что вам нужно – велотренажер.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

  • Активное похудение, избавление от лишних жировых отложений
  • Построение стройной фигуры, укрепление мышц, фитнес
  • Тренировка сердца и значительное улучшение кровообращения
  • Улучшение обмена веществ и развитие выносливости
  • Программу могут использовать бегуны в зимний период для поддержания формы

ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
У вас не должно быть медицинских противопоказаний к занятиям физкультурой и тренировкам на велотренажере.
Программа подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Регулируемое сопротивление на тренажере позволяет задать нужный уровень нагрузки.
Велотренажер является безопасным и эффективным видом фитнеса, на нем могут заниматься люди
с большим лишним весом, так как отсутствует лишняя нагрузка на позвоночник и суставы ног !

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ

  • Пять подробных программ тренировок для разных возможностей и уровней подготовки !
  • Дополнительные упражнения, которые помогут строить более красивую фигуру
  • Рекомендации по правильным нагрузкам, по режиму и многое другое
  • Подсказки, которые сделают ваши тренировки более комфортными и эффективными
  • Рекомендации по выбору велотренажера
  • Дополнительно включены инструкции по питанию ! Рацион и режим питания для быстрого похудения

Вы получаете подробное руководство для похудения, улучшения здоровья и построения красивой фигуры с помощью велотренажера !
На каждую тренировку есть точные планы, вам нужно просто выполнять задание.
Приступайте к тренировкам, соблюдайте мои инструкции и очень скоро ваши достижения станут заметными.
Вы избавитесь от лишнего жира на животе и бедрах, укрепите мышцы и получите стройное, спортивное телосложение !

Программу тренировок разработал
Специалист по физической культуре и спорту
Автор сайта AthleticBlog.ru
Сергей Сивец

План тренировок ВЕЛОФИТНЕС. 18 страниц.

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН «ВЕЛОФИТНЕС» ВСЕГО 790 РУБ.
При оплате указывайте правильный адрес электронной почты
Ваш заказ будет выслан на почту в течение 24 часов после поступления оплаты
Не забудьте проверить папку «Спам» – письма иногда попадают туда

Дополнительные варианты оплаты:
Прямая оплата на расчетный счет в банке

Оплата через международную платежную систему PAYPAL
Введите электронную почту на которую желаете получить заказ

e-mail:

Подсказки по способам оплаты

ОТЗЫВЫ О ПРОГАММЕ «ВЕЛОФИТНЕС»
Программа тренировок на велотренажере

Друзья, отзывы помогут новичкам получить дополнительную информацию и понять,
что профессиональные знания позволят достигать успехов быстрее и эффективнее.
Рассказывайте о своих достижениях – пусть это поможет другим стать лучше!
Написать отзыв

Здравствуйте, Сергей!
Я занимаюсь по Вашей программе тренировок для женщин «ВелоФитнес» два месяца.
Мне Ооочень нравится. Вначале я даже перестала отдыхать, занималась каждый день, после чего, конечно же,
неделю где-то вообще не хотела смотреть в сторону велотренажера :) Потом поняла,
что Ваши рекомендации не просто так написаны :) и начала заниматься снова… правильно… с днями отдыха.
Я уже похудела на 7 кг, отлично себя чувствую, у меня прекрасное настроение после тренировок! Вот :)
Большое спасибо за Ваши программы, статьи и сайт.
Надежда

Всем привет!
Я тренируюсь на групповых занятиях и в качалке уже 3 года. Цель была: укрепить и нарастить мышечную
массу – нарастила (перестаралась) и срочно понадобилось килограмм 5-7 скинуть, подсушиться.
В качестве кардио привлек именно велотренажер по многим причинам.
Начала тренироваться по программе Сергея со сложного уровня для усиленного похудения.
Всего за 2 недели (провела 8 тренировок) похудела почти на 4 кг. Приятным бонусом для меня стало
похудение в самой проблемной зоне – нижней. Ноги заметно похудели, начал прорисовываться квадрицепс,
ягодицы подтянулись и уж никак не ожидала, что исчезнут ямочки, именуемые целлюлитом – их нет!!!
Супер! И вообще мне понравилось заниматься по программе: поставлены конкретные задачи, цели – есть
азарт к чему стремиться дальше. Сергей, особое спасибо за рекомендацию заняться кардио!
Марина


БУДЬТЕ АКТИВНЫМИ, ХУДЕЙТЕ, УКРЕПЛЯЙТЕ ЗДОРОВЬЕ И СТАНОВИТЕСЬ ЛУЧШЕ !